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甜心煮饭婆

平平淡淡的幸福

 
 
 

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草莓香蕉酸奶昔  

2008-12-20 09:35:00|  分类: 中西甜点 |  标签: |举报 |字号 订阅

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草莓香蕉酸奶昔 - 出尘素影 - 淡极始知花更艳

女儿不爱吃水果,这个坏习惯让我极度头痛。

为了能让她多吃点水果,每天我得和她过招搏斗上好几个回合。

真是想不明白哦,她为什么就是不爱吃水果呢?

看她吃水果那个样子,就好像她吃的不是水果,而是敌敌畏!

草莓是她说要买的,结果买到家后就耍赖说不吃了。

气得我哟,恨不得把她扔到垃圾筒里去。

都说草莓是“水果皇后”,营养丰富,怎么样也得想法子哄她吃下去呀!

自家榨的甜橙汁、西瓜汁,小丫头倒是很爱喝,要不,做成饮料给她喝?

草莓香蕉酸奶昔 - 出尘素影 - 淡极始知花更艳

材料:(2杯量)

草莓半斤  /  皇帝蕉2支(普通香蕉1支)(夏天的话,可以将去皮后的香蕉切块,冷冻结实了,替代冰块。)    /  味全优酪乳2杯

做法:

1、草莓洗净后去蒂, 放入料理机内。

2、香蕉去皮后切块,放入料理机内。

3、倒入优酪乳,开动料理机搅拌10秒钟即可。

草莓香蕉酸奶昔 - 出尘素影 - 淡极始知花更艳

 

 

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